sabato 13 dicembre 2014

Percorso di Domenica 14 Dicembre 2014 - Castellana

"CASTELLANA"


Ancora una volta l'amico Nicola Quaranta, ha suggerito un percorso, che in parte è stato modificato dal sottoscritto, in quanto molto più lungo rispetto ai parametri di allenamento odierni.
La partenza, sempre dal solito posto alle ore 8.00, per affrontare un percorso di 85 Km. e 528 m. di dislivello.
Andiamo verso Casamassima, Conversano, Castellana, Putignano, Sammichele, Acquaviva, Scappagrano e Adelfia. Un percorso eseguibile in circa tre ore con difficoltà bassa.
Le previsioni sono buone, si consiglia però, di coprirsi bene, perché alla partenza avremo 4° circa ed al ritorno la temperatura sarà ancora bassa, intorno agli 11°. Cielo sereno e vento da Sud intorno ai 9 Km/h.
Nella Speranza che il servizio sia di vostro gradimento, auguro un buon allenamento e un "inforca la bici" a tutti.


Luigi CHIECHI
IL PRESIDENTE
Giovanni LAFIRENZA
Percorso

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